5 نصائح لأخذ عينة دم بسهولة

تُعد أصابع الوخز خطوة حيوية في إدارة داء السكري بشكل يومي. ففي دراسة حديثة، ذكر ما يقرب من 35% من المشاركين بأن السبب الرئيسي وراء إحجام الناس عن إجراء اختبار قياس مستوى جلوكوز الدم هو الآلم1. 2أحد الأسباب التي تساهم في الشعور بالألم شديد هو استخدام قلم الوخز لوخز الأصبع بشكل خاطيء. يُقلل الوخز بالشكل الصحيح باستخدام قلم الوخز أكيوتشيك® من الشعور بالانزعاج. يمكنكإجراء الاختبار بسهولة عند اتباعك للخمس خطوات التالية:

5 نصائح لأخذ عينة دم بسهولة
Pain1

 

تأكد من تنظيف اليدين وتجفيفهما.

Pain2

 

قم بوخز طرف الإصبع بدلا من رأس الإصبع.

Pain3

 

أبق الجلد مشدودًا مع الضغط على قلم الوخز بثبات على الجلد.

Pain4

 

اختر عمق الاختراق السطحي قدر المستطاع حتى يخرج الدم

Pain5

 

بدل بين أصابعك يوميًا واتبع الخطوات الضرورية للتأكد من أن حركة الدورة الدموية جيدة.

أيضًا ما يلي:

  • ضع في الاعتبار إجراء الاختبار من أماكن أخرى بخلاف أطراف الأصابع. وذلك عندما تتفق أنت وأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك على أن إجراء الفحص من أماكن أخرى يتناسب معك. قد تشعر بألم أقل بعد إجراء اختبار جلوكوز الدم عند استخدمك لراحة اليد، أو الساعد أو أعلى الذراع بدلا من أطراف أصابعك الحسّاسة.3
  • استخدم إبرة وخز جديد. أصبحت اليوم إبر الوخز دقيقة للغاية مما يجعلها تنثني أو تضعُف من استعمال واحد. ونتيجة لذلك، قد تسببلك المزيد من الألم عند محاولتك استخدامهم مرة أخرى

إن اختيار تقنية الوخز الأقل إيلامًا تساعد في الحد من الشعور بالألم عند إجراء اختبار سكر الدم. تتميز جميع أقلام الوخز أكيوتشيك مالتيكليكس، وأكيوتشيك سوفت كليكس بلاس، وأكيوتشيك سوفت كليكس بأنها تعمل بتقنية كلكسموشن ذاتها، التي تقلل من الاهتزاز الجانبي الذييتسبب في تمزق الجلد. والأكثر من ذلك، يتوفر مع كل منها 11 إعداد عمق قابل للتعديل بما يتناسب مع نوع جلدك ويساعد على التخلص منألم اختبار سكر الدم.

1 وكالة كروسبو ريسيرتش، 2004. تقرير عن بحث بشأن سلوكيات "غير الفاحصين" روش ديابيتس، المملكة المتحدة. ملفات البيانات لدى تشخيصات روش.

مراجع

  1. كوهلر، س.، وآخرون. (2006). تأثير الألم على تكرار الفحص الذاتي لمستوى جلوكوز الدم. تم تقديمه في: الاجتماع السنوي الـ41 للجمعية الألمانية للسكري (DDG)؛ لايبزيغ، ألمانيا. (أكدت البيانات الكلاسيكية أن الانزعاج الناتجة عن الوخز يقلل بشكل مباشر من الالتزام بالفحص اليومي).

  2. دار ستاتبيرلز للنشر (StatPearls Publishing). (2026). مراقبة جلوكوز الدم: أفضل الممارسات والإجراءات السريرية. المركز الوطني لمعلومات التقانة الحيوية (NCBI). متاح على: 
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK555976/     (تاريخ الاطلاع: 30 يونيو 2026).

  3. رو ش لرعاية السكري الشرق الأوسط (Roche Diabetes Care Middle East). (2026). جهاز الوخز أكو-تشيك فاست كليكس (Accu-Chek FastClix): إجراء بنقرة واحدة ومواصفات تقنية كليكس موشن (Clixmotion). رو ش لرعاية السكري الشرق الأوسط. متاح على: 
    https://www.rochediabetescareme.com/products/lancing/fastclix/     (تاريخ الاطلاع: 30 يونيو 2026).

  4. رو ش لرعاية السكري (Roche Diabetes Care). (2025). نظام الوخز أكو-تشيك سوفت كليكس (Accu-Chek SoftClix): تصميم الراحة الدقيقة. أكو-تشيك العالمية. متاح على: 
    https://www.accu-chek.com/lancing/softclix-insights     (تاريخ الاطلاع: 30 يونيو 2026).

مشاركة
ما مدى فائدة هذه المقالة بالنسبة لك؟