mySugr Glucose Insights

ماذا لو لم يكن هاتفي متصلًا بالإنترنت؟

إذا لم يكن لديك وصول إلى شبكة خلوية أو Wi-Fi®، يواصل mySugr Glucose Insights استقبال البيانات من مستشعر مراقبة الجلوكوز المستمرة المتصل، ويعرض بياناتك، ويرسل الإشعارات التي قمت بضبطها.

تأكد من أن جهازك المحمول متصل بشبكة Wi-Fi® آمنة أو بشبكة محمولة حتى نتمكن من توفير:

- قيم الجلوكوز المتوقعة
- اكتشاف ما إذا كنت ستعاني من انخفاض قريبًا
- توقع انخفاضاتك الليلية
- مشاركة البيانات مع حساب أكيو-تشيك الخاص بك أو مع أخصائي الرعاية الصحية (إذا تم إعداد المشاركة)

mySugr Glucose Insights

ما أسباب الأنماط المكتشفة للجلوكوز؟ وكيف يمكنني العمل على الأنماط المكتشفة؟

قد تكون هناك أسباب مختلفة للأنماط المكتشفة للجلوكوز. عندما يحدد التطبيق الأسباب الجذرية لأنماط معينة للجلوكوز، فإنه يقدم بعض الاقتراحات. ومع ذلك، يجب عليك دائمًا مناقشة ملف السكري الخاص بك والعلاج المرتبط به مع فريق رعاية السكري قبل إجراء أي تعديلات شاملة.

تحدد هذه الميزة الأحداث المتكررة للجلوكوز، والتي تحدث خلال يوم أو أسبوع (من الاثنين إلى الأحد). كل يوم، يتم عرض أنماطك المكتشفة من آخر 24 ساعة أسفل الرسم البياني على الشاشة الرئيسية. يتم عرض الأنماط داخل النطاق وخارجه. يسمح لك عرض الأنماط الخارجة عن النطاق باتخاذ خطوات عملية لتجنبها في المستقبل. تُعرض الأنماط حسب أعلى خطر طبي أولًا، مثل نمط الانخفاض الشديد أو الانخفاض.

mySugr Glucose Insights

ماذا أفعل إذا تلقيت تنبيه "توقع الانخفاض الليلي" الذي يتنبأ بانخفاض محتمل للجلوكوز أثناء الليل؟

إذا تلقيت تنبيه "توقع الانخفاض الليلي"، الذي يتنبأ بانخفاض محتمل للجلوكوز الليلي، فهناك احتمال مرتفع (>30%) لحدوث انخفاض في الجلوكوز (أقل من 70 mg/dL) أثناء الليل.

لتقليل خطر الانخفاض الليلي، يمكنك إما تناول وجبة خفيفة تحتوي على كربوهيدرات معقدة (مثل لوح حبوب) أو الاستعداد للتصرف بسرعة أثناء الليل. يجب مناقشة جميع قرارات العلاج مع فريق رعاية السكري الخاص بك.

mySugr Glucose Insights

ماذا يجب أن أفعل إذا تنبأ mySugr Glucose Insights بارتفاع محتمل في الجلوكوز؟

إذا أظهر تنبؤ mySugr Insights ارتفاعًا (حلقة فرط سكر الدم) خلال 30 دقيقة القادمة:
قد تحتاج إلى الانتباه بشكل أكبر إلى اتجاه الجلوكوز لديك. على سبيل المثال، بعض الأشخاص يتابعون كيف يؤثر النشاط أو الأنسولين الذي تم حقنه بالفعل على مسار الجلوكوز. إذا كنت قد أعطيت أنسولين بلعي مؤخرًا، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يظهر التأثير الكامل.

جنبًا إلى جنب مع التنبؤ المعروض في mySugr Glucose Insights، يمكن أن يكون من المفيد النظر إلى قيمة مراقبة الجلوكوز المستمرة الحالية ومتابعة المنحنى بمرور الوقت لمعرفة كيف تتطور الأمور.

يجب مناقشة جميع قرارات العلاج مع فريق رعاية السكري الخاص بك.

إذا أظهر تنبؤ mySugr Insights ارتفاعًا خلال 31–120 دقيقة القادمة:
يُعتبر هذا التنبؤ أبعد زمنيًا. قد يتغير بناءً على عوامل عديدة مثل تناول الكربوهيدرات، الأنسولين، أو النشاط البدني. يمكن أن يعطي التحقق مرة أخرى بعد حوالي 30 دقيقة صورة أوضح عما إذا كان الاتجاه مستمرًا.

يجب مناقشة جميع قرارات العلاج مع فريق رعاية السكري الخاص بك.

mySugr Glucose Insights

ماذا يجب أن أفعل إذا تنبأ mySugr Glucose Insights بانخفاض محتمل في الجلوكوز بعد 30 دقيقة؟

إذا تنبأ mySugr Glucose Insights بانخفاض في الجلوكوز ضمن نطاق التنبؤ العام لساعتين، يمكنك الاستعداد واتخاذ الإجراءات المناسبة للمساعدة في تجنب الانخفاض. يمكنك أن تختار الانتظار ومتابعة كيف يتطور مستوى الجلوكوز لديك. راقب مستويات الجلوكوز عن قرب لتتمكن من الاستجابة في الوقت المناسب.

لا يتم تحديث التوقعات مباشرة بعد إنشاء إدخال جديد في دفتر ماي-شوجر. يستغرق الأمر 20 دقيقة على الأقل حتى يظهر أي إجراء قمت به الآن (مثل تناول الطعام أو إعطاء الأنسولين) في التنبؤ. إذا قمت بإضافة إدخال جديد للكربوهيدرات أو الأنسولين البلعي في دفتر ماي-شوجر، امنح التنبؤ 20 دقيقة على الأقل للتكيف.

يجب مناقشة جميع قرارات العلاج مع فريق رعاية السكري الخاص بك.

mySugr Glucose Insights

ماذا يجب أن أفعل إذا تلقيت إشعار "انخفاض الجلوكوز قريبًا"، والذي يتنبأ بانخفاض محتمل للجلوكوز خلال 30 دقيقة؟

إذا أخبرتك ميزة "توقع انخفاض الجلوكوز" عن انخفاض محتمل خلال 30 دقيقة، اتخذ إجراءات لتجنب حدوث نقص سكر الدم:

1. تناول 15 غرامًا من الكربوهيدرات، مثل 100 مل من العصير أو بعض الحلوى الهلامية.
2. افحص الجلوكوز بعد 15 دقيقة.
3. إذا بقي الجلوكوز أقل من 70 mg/dL، تناول 15 غرامًا أخرى من الكربوهيدرات.
4. افحص الجلوكوز مرة أخرى بعد 15 دقيقة؛ كرر الخطوة 3 إذا بقي الجلوكوز أقل من 70 mg/dL.
5. بمجرد عودة الجلوكوز إلى المستوى الطبيعي، تناول وجبة أو وجبة خفيفة (مثل الخبز، الفواكه، أو الزبادي).

يُنصح بعدم تغيير علاجك بناءً على البيانات المعروضة دون استشارة مسبقة مع أخصائي الرعاية الصحية. إذا كانت لديك أسئلة عن علاجك، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

mySugr Glucose Insights

ما البيانات التي تُستخدم للتنبؤ بمستويات الجلوكوز وتحديد أنماط الجلوكوز؟

يتم إنشاء توقعات الجلوكوز والأنماط لديك بشكل أساسي من قيم الجلوكوز السابقة، كما يقيسها المستشعر.

بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام السجلات اليدوية للكربوهيدرات وحقن الأنسولين من دفتر ماي-شوجر، مع الطوابع الزمنية لقراءات الجلوكوز.